Training im Wasser für Kraft und eine gesunde Körperhaltung. Wir nützen das Wissen und Können von haki, den ganzen Körper im wundervollen Element Wasser schonend aber kraftvoll zu heilen und trainieren – jeder nach seinem persönlichen sportlichen Ziel. Dabei werden Haltung, Atmung, Dehnung, Kräftigung, Stabilisation, Ausdauer, Gelenkschonen, Druck- und Stressabbau trainiert. Haki® Körperkraft und Stabilisation im Wasser ist eine wunderbare Anwendung für den kopflastigen Menschen von heute – für einen klaren Kopf und einen klaren Weg. Heilung für den Körper durch das heilende Wasser!
Dauer: 30 min.